Bowl de avena
  • dificultad

    Fácil

Bowl de Avena

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1745454875

    lata

  • srh_media_1745454875

    Cuchara

  • srh_media_1745455689

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1745456494

    Tenedor

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 304 kcal = 1,272kj /por porción


Carbohidratos 59.9 g
Energía 304 kcal
Grasas 9 g
Fibra 7.6 g
Proteína 5.3 g
Grasas saturadas 4.1 g
Sodio 22.6 mg
Azúcares 38 g

Consejo nutricional

Consume avena por su aportación de fibra dietaría.

Consejo culinario

Recuerda que mientras más tiempo cocines la avena, más espesa quedará.

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