Empanadas de Pollo Express

Name: Empanadas de Pollo Express
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Total time: 40 min
Yield: 18.00 porciones
Ingredients: 1/4 Unidad Morrón Rojo; 2 Unidades Cebollita De Verdeo; 2 unidades de cebollas; 1 Sobre Maggi Jugoso Al Horno Estofado; 1/4 Taza Aceitunas Verdes; 18 Unidades Tapas De Empanadas Criollas; 2 Unidades Huevo Duro; 800 Gramos Pechuga De Pollo; 1 Unidad Huevo Batido

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Total: 40min
Porciones: 18
Dificultad: Intermedio

Ingredientes

1/4 Unidad Morrón Rojo
2 Unidades Cebollita De Verdeo
2 unidades de cebollas
1 Sobre Maggi Jugoso Al Horno Estofado
1/4 Taza Aceitunas Verdes
18 Unidades Tapas De Empanadas Criollas
2 Unidades Huevo Duro
800 Gramos Pechuga De Pollo
1 Unidad Huevo Batido Cepillar

Instrucciones

1

Colocar las pechugas y las verduras cortadas en cubos en la bolsa de Jugoso al Horno Estofado de Carne Maggi. Añadir el polvo, cerrar y mezclar.
2

Colocar en una fuente para horno y cocinar durante 20 minutos aproximadamente a temperatura media (180 ºC). Retirar, abrir la bolsa y dejar enfriar.
3

Añadir las aceitunas y los huevos picados.
4

Rellenar las empanadas, pincelar con el huevo batido y cocinar en horno precalentado a temperatura media a alta (190 ºC) hasta dorar.
TIP: Es un hábito muy saludable incorporar vegetales de todos los colores en nuestra alimentación diaria. ¿Qué te parece acompañar estas deliciosas empanadas con una ensalada fresca y convertirla en una comida completa? Las porciones adecuadas son 2 empanadas para los niños y 3 para los adultos.

Información nutricional: 182kcal = 762kj /por porción

182.17 Kcal Energía
9.51 (mg) Calcio
12.09 (g) Proteina

14.42 (g) Carbohidratos
1.44 (g) Azúcares
0.43 (g) Fibra
345.86 (mg) Sodio
8.54 (g) Grasas
3.46 (g) Grasas saturadas

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Empanadas de Pollo Express

Ingredientes

Instrucciones

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3

4

Información nutricional: 182kcal = 762kj /por porción

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