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  • Total

    1
  • dificultad

    Intermedio

Muslos de Pollo

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 3

  • 6 Unidades Muslo De Pollo
  • 2 Unidades Cebolla
  • 250 Gramos Champiñones
  • 1 Pizca Hierbas Frescas Picadas
  • 1 Sobre Maggi Jugoso Al Horno Carne Criolla
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¡A cocinar!

1

  • 1.Colocar los muslos de pollo, las cebollas cortadas en juliana, los champiñones cortados al medio y las hierbas en la bolsa de Jugoso al Horno Carne Criolla Maggi. Añadir el polvo, cerrar y mezclar.

2

  • 2.Colocar en una fuente para horno y cocinar durante 35 minutos aproximadamente en un horno precalentado a temperatura media 180ªC.

3

  • 3.Tip: retirar la piel del pollo antes de cocinarlo, así disminuís el aporte de grasas saturadas y colesterol y protegés tu salud cardiovascular. Acompañalo con una ensalada fresca y colorida.
  • 4.TIP: Una regla fácil de recordar: las porciones de los niños son 2/3 del de un adulto. Porque sus requerimientos nutricionales son menores, serviles porciones más pequeñas. Y acompañá las comidas con verduras frescas o cocidas, aportan nutrientes valiosos como vitaminas, minerales y fibra.

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Carbohidratos 15.5 g
Energía 1068.9 kcal
Grasas 75.7 g
Fibra 4.2 g
Proteína 76.4 g
Grasas saturadas 20.5 g
Sodio 1170.1 mg
Azúcares 2.5 g

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