Helado de sandía y limón
Aprovecha las frutas de temporada y prepara un fresco HELADO de SANDÍA y LIMÓN preparado con Leche Condensada LA LECHERA® SIN GRASA. ¡Te encantará!.
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Total: 372minPreparación: 5minEspera: 360minServir: 7min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa ½ taza de Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa* con la sandía y el jugo de limón; cuela.
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Congela
Vierte en un refractario cuadrado y congela por 2 horas. Retira del congelador y con ayuda de una cuchara mueve hasta mezclar perfectamente; repite el proceso por lo menos 2 veces más.
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Sirve
Sirve en copas, decora con las hojas de menta y la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa* restante; ofrece.
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Consejo culinario
Puedes acompañar tu helado con un poco de gomitas enchiladas.
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Consejo nutrimental
La sandía tiene un gran contenido de agua que ayuda a hidratar tu cuerpo.
*Por ser sin grasa.
Utensilios
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Licuadora
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Colador
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Congelador
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Cuchara
Información nutricional: 136kcal = 571kj /por porción
- 136.45 Kcal Energía
- 107.64 (mg) Calcio
- 3.33 (g) Proteina
- 27.99 (g) Carbohidratos
- 26.54 (g) Azúcares
- 0.51 (g) Fibra
- 38.72 (mg) Sodio
- 1.64 (g) Grasas
- 0.94 (g) Grasas saturadas
- 0.07 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.